yoga

Yoga Programı MS Hastalarında Yorgunluğu ve Kaygıyı Azaltıyor

Bir pilot çalışmanın sonuçlarına göre, yoga ve dayanıklılıkla ilgili grup tartışmalarını birleştiren altı haftalık bir program, multipl sklerozlu (MS) kişilerde yorgunluk ve kaygıda önemli azalmala…